CIAŁO, ODCHUDZANIE, ZDROWIE

GDZIE PODZIEWA SIĘ TŁUSZCZ, GDY CHUDNIEMY?

February 8, 2019

Utarło się powiedzenie, że im więcej się pocisz podczas ćwiczeń fizycznych tym spalasz więcej tłuszczu. Otóż nie jest to prawda. Pot w swoim składzie nie posiada tłuszczu i nie ma połączenia między ilością potu a ilością spalonej tkanki tłuszczowej gdyż są to dwa odrębne procesy nie mające ze sobą wiele wspólnego. POCENIE się jest reakcja […]