MontBlanc
0
No products in the cart.

O mnie

Jestem absolwentką Politechniki Wrocławskiej z ukończonym fakultetem z psychologii, filozofii i pedagogiki.

W Collegium Civitas w Warszawie uzyskałam dyplom coacha zdrowia i żywienia i na Uniwersytecie Przyrodniczym w Poznaniu dyplom na wydziale Dietetyka i Planowanie Żywienia. Z klientkami pracuję według wskazań i kodeksu etycznego ICF. Jestem certyfikowanym trenerem metody Points of You ®.
PASJONATKA zdrowego stylu życia propagująca autorską filozofię CUD (Ciało Umysł Dieta).

 

 

 

 

ANCA: Holistyczne podejście do zdrowia człowieka jest nie tylko integralną częścią mojego zawodu, ale i osobowości.
Traktuję życie człowieka jako całość z zachowaniem równowagi pomiędzy trzema filarami zdrowia: ciałem, umysłem i dietą (filozofia CUD). Gdy zachowana jest równowaga na tych trzech poziomach, dochodzi do harmonijnego przepływu energii w całym organizmie, zarówno w jego aspekcie fizycznym, jak i energetycznym. Czujemy się wtedy zdrowi, piękni, pełni energii i – najważniejsze – szczęśliwi. Bo przyszliśmy na ten świat, aby być szczęśliwym. Wierzę, że życie to CUD, a Ciebie, jeśli jesteś gotowa na zmiany, ANCA nauczy, jak oddziaływać i pobudzać siebie na wszystkich trzech poziomach:
· C jak ciało: aktywność fizyczna, piękno
· U jak umysł: rozwój osobisty, przełamywanie barier, zmiana nawyków, refleksja
· D jak dieta: styl życia – właściwa dieta dobrana do trybu i stylu życia, z uwzględnieniem upodobań kulinarnych

Pomogłam już wielu kobietom zmienić swoje życie. Te cudowne i mądre kobiety zmieniły nawyki, zaakceptowały i pokochały swoje ciało, osiągnęły trwałe efekty w odchudzaniu, przełamały bariery, odważyły się na zmianę drogi i dziś są szczęśliwe. Odnalazły związek pomiędzy swoim ciałem i umysłem. Żyją w harmonii ze sobą.

Jeśli jesteś gotowa, to pozwól, że Tobie również pomogę w tej zmianie. Bo przyszliśmy na ten świat aby być szczęśliwym.

 

 

 

MISJA

Życie to wielki CUD, a życie w zdrowiu to prawdziwe szczęście. Wierze, że przyszliśmy na ten świat aby być szczęśliwym. Wykorzystujmy wiec zasoby naszego ciała i umysłu, aby zapobiegać schorzeniom. Ciało to nasz barometr, który z całą precyzyjnością pokazuje nam co jest dla nas dobre i odpowiednie.
Jeśli nauczymy się z nim rozmawiać, poprowadzi nas do szczęśliwego i spełnionego życia.

“Moje ciało jest ogrodem, moja wola ogrodnikiem.” – William Shakespeare

Moją misją jest wspieranie innych w prowadzeniu zdrowego stylu życia i dazenia do szczescia.