Kluczem do szczęśliwego życia jest skoncentrowanie umysłu na tym, czego pragniemy, nie na tym, czego się boimy. Bądźmy wdzięczni za to co już mamy i nie koncentrujmy się na tym czego nam brakuje. Gdyż jak powiedział W. Reymont “życie nie daje nam tego co chcemy, tylko to co dla nas ma“. Bądźmy więc wdzięczni za: […]
W poprzednim artykule CHICpl, pisałyśmy już o nawykach, które doprowadzą nas do sukcesu. Zainspirowana tekstem Chairy, obejrzałam dodatkowo film z Brianem Tracy, który mówi o teorii Złotej Godziny. Według Briana Tracy, pierwsza godzina po przebudzeniu jest zapalnikiem do całej reszty nadchodzących godzin. Nie ważne czy jesteś sową czy skowronkiem poranne rytuały pomogą Ci dobrze zacząć dzień […]
W życiu piękne są tylko chwile i każda z nas wypełnianie je pięknymi momentami na swój sposób. Dzielimy swój czas z członkami rodziny, jednak zdarzają się momenty, kiedy same w domu (mąż w pracy, dzieci w szkole) możemy pozwolić sobie na odrobinę luksusu. To czas przeznaczony jedynie dla siebie, gdyż każda z nas potrzebuje odpocząć […]
Czego szukamy w życiu? – zdrowia , spokój , pieniędzy a może miłość? Mądrość mnichów tybetańskich daje nam odpowiedź – człowiek szuka zadowolenia z siebie. Poniżej znajdziecie kilka wskazówek aby żyło nam się pięknie i… po prostu przyjemne. Znajdźmy radość, cieszmy się odkrywaniem małych cudów życia i barwnymi chwilami szczęścia. 1. Mów powoli, a myśl […]
CO ROBIĆ ABY BYĆ SZCZĘŚLIWYM CZŁOWIEKIEM? Nie ma recepty na szczęście, gdyż każdemu co innego daje zadowolenie. Pamiętajmy jedno, przyszliśmy na ten świat by być szczęśliwym człowiekiem. Przeczytaj listę 17 rzeczy, które należy przestać robić żeby być szczęśliwym i pamiętaj, że tylko od nas zależy jaką drogę obierzemy. ODPUŚĆ POTRZEBĘ ABY ZAWSZE MIEĆ RACJĘ […]
BEZSENNOŚĆ – JAK SOBIE Z NIĄ PORADZIĆ? SPOSOBY NA BEZSENNOŚĆ O niczym innym nie myślę, tylko o tym że wślizgnę się w moją pościel i oddam się w ręce Morfeusza. Jestem tak zmęczona, że nie mam siły przeczytać kolejnej kartki książki. Co to był za dzień! Pełen spotkań. Wizyt w urzędach. Korków. Trening – 10 […]
Rodziny dwukulturowe nie są już rzadkością. Coraz częściej spotyka się dzieci, które mówią więcej niż dwoma językami. Rodzicom nasuwa się wiec pytanie jak wychować DWUJĘZYCZNE DZIECKO ? Nie ma na to jednej prostej odpowiedzi. Poniżej znajdziecie 50 porad i spostrzeżeń dotyczących wychowania dwujęzycznych dzieci. Co byście dodali do tej listy? Zacznij wcześnie Im dzieci […]
Osobiście uważam, że nie powinniśmy świętować dnia matki tylko raz w roku. Codziennie powinien być ten dzień i myślę, że nie musze pisać dlaczego 🙂 Jeśli jednak chcesz podziękować mamie w jakiś specjalny sposób proponuje: śniadanie do lóżka wolny dzień z pracy aby pójść z nią do muzeum, kina, albo po prostu na kawę, aby spędzić […]
Na podstawie moich własnych obserwacji i doświadczeń, mogę powiedzieć, że kiedy chcę okazać wsparcie, zadowolenie czy wiarę w moje kochane polmeksy nie wystarcza zwykłe: “super, bardzo dobrze czy świetnie”. Co zrobić aby dzieci zrozumiały, że je kochamy, rozumiemy i akceptujemy? Jak, to co mówimy i robimy jest odbierane przez nasze dzieci. Czy wysyłamy im jasny przekaz? […]
Moje polmexy lubią chodzić do szkoły, ale gdy zadawałam im pytanie: “jak było na zajęciach?”, jako odpowiedź najczęściej słyszałam: OK, dobrze, nie pamiętam, etc. Czasami dowiadywałam się małe co nieco, ale przeważnie musiałam wyciągać każdą informację co nie było sytuacją komfortową dla mnie jako matki oraz dla moich dzieci. Jeśli ta metoda nie przynosiła wyników, postanowiłam […]